Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas? Causes et solutions pour la croissance des cheveux stagnante

Il peut être extrêmement frustrant de sentir que les cheveux ne poussent tout simplement pas - surtout si vous faites tout le "bon". Vous utilisez la guérison des cheveux, mangez sainement et évitez les radiateurs, mais la longueur reste immobile. La question "Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?" est à la fois commun et complexe, car la croissance des cheveux dépend d'un large éventail de facteurs - à la fois intérieur et extérieur.

Souvent, ce n'est pas dû à une seule chose, mais à une combinaison d'habitudes, de génétique et de style de vie. Et bien que certaines causes soient temporaires et peuvent être corrigées avec un changement de routine, d'autres nécessitent un peu plus de temps, de connaissances et de patience. La bonne chose est que dans de nombreux cas, vous pouvez faire une différence - si vous savez par où commencer.

Dans ce guide, nous plongeons dans les causes les plus courantes de vos cheveux ne poussant pas, ce que vous pouvez faire vous-même et quels produits peuvent soutenir une croissance saine des cheveux - quel que soit le type de cheveux.

Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas? Causes possibles

La croissance des cheveux se déroule en trois phases - croissance (anage), transition (catagage) et repos (télogène). Si une ou plusieurs de ces phases sont perturbées, elles peuvent faire pousser les cheveux plus lentement, devenir plus minces ou cesser de croître en longueur. Souvent, il ne s'agit pas des cheveux pas Grows - mais qu'il n'est pas autorisé à rester loin car il est abattu ou fissuré trop tôt.

Voici quelques-unes des causes les plus répandues et négligées:

1. Les cheveux se fissurent plus rapidement qu'il ne pousse

Les cheveux poussent une moyenne de 1-1,5 cm par mois, mais si les conseils se cassent au même rythme, vous ne verrez jamais une réelle différence de longueur. L'utilisation fréquente des radiateurs, le manque d'humidité, les traitements chimiques et la manipulation quotidienne peuvent rendre les mèches de cheveux fragiles. Des mèches de cheveux fissurées peuvent ressembler à un manque de croissance, même si les racines fonctionnent normalement.

Caractère: Conseils froids, longueur inégale, cheveux qui apparaissent minces en bas.

2. Le cuir chevelu est déséquilibré

Un cuir chevelu sain est le fondement des cheveux sains. Si le cuir chevelu est sec, gras, écailleux, irrité ou obstrué par les résidus de produit, il devient difficile pour les follicules pileux de fonctionner de manière optimale. Une mauvaise circulation sanguine ou des produits accumulés peuvent entraîner des conditions inflammatoires et un cycle de croissance inhibé.

Signes: démangeaisons, pellicules, rougeur, sensation grasse ou serrée sur le cuir chevelu.

3. Génétique et phases de croissance

Chaque personne a un cycle de croissance génétiquement déterminé. Certains ont une phase Anague (phase de croissance) de 2 ans, d'autres de 6 à 7 ans. Cela signifie que certaines personnes peuvent naturellement obtenir des cheveux plus longs que d'autres. De plus, l'âge peut raccourcir la phase de croissance, tout comme la génétique peut jouer à la vitesse des cheveux et à son épaisseur.

CARACTÈRE: Vos cheveux atteignent toujours une certaine longueur et s'arrête là, malgré des soins sains.

4. Changements hormonaux et mode de vie

Le stress, la privation de sommeil, la mauvaise alimentation et les déséquilibres hormonaux (par exemple avec le SOPK, les problèmes thyroïdiens, la ménopause ou après la grossesse) peuvent interférer avec la croissance des cheveux. Le corps ne privilégie pas la fonction des cheveux sous pression, et donc les cheveux peuvent aller plus tôt dans la télogue (phase de repos) et tomber.

Signes: perte de cheveux difficile, précipitation accrue, fatigue, déséquilibres de cycle ou humeur.

Si vous pouvez vous reconnaître dans un ou plusieurs de ces scénarios, c'est une bonne idée de regarder de plus près vos habitudes, vos produits et votre santé - et de déterminer si vos cheveux obtiennent les bonnes conditions pour prospérer.

Signe que vos cheveux sont en problèmes de croissance

Il est important de faire la distinction entre la croissance lente et les cheveux cassés. Voici quelques signaux selon lesquels vos cheveux peuvent ne pas pousser comme ils le devraient:

• Vos cheveux n'atteignent jamais les épaules - quoi que vous fassiez

• Vous avez des conseils secs et séparés, même sans style de chaleur

• Vous ressentez des pellicules, des démangeaisons ou de l'irritation dans le cuir chevelu

• Vous piégez plus que d'habitude

• Les cheveux semblent faibles et sans vie, même peu de temps après la tonte

En gardant un œil sur ces personnages, vous pouvez mieux comprendre ce dont les cheveux ont besoin - et où mettre.

Que pouvez-vous faire si les cheveux ne poussent pas?

La bonne nouvelle est qu'il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour soutenir la croissance et aider vos cheveux à atteindre son plein potentiel.

1. Focus sur les soins du cuir chevelu

Un cuir chevelu nettoyé et nourri favorise une croissance saine. Utilisez un shampooing doux et équilibré comme Comme je suis le shampooing au romarin 237 ml, qui contient le romarin - connu pour stimuler la circulation sanguine dans le cuir chevelu et soutenir les follicules pileux.

2. Évitez la manipulation

Les coiffures serrées, l'utilisation quotidienne de lisseurs ou une usure de brossage excessive sur les cheveux et peuvent conduire à la fissuration. Au lieu de cela, choisissez des styles lâches, des coiffures de protection et des bandes élastiques douces.

3. Utiliser des produits de renforcement

Les produits avec des protéines, de la biotine et des ingrédients hydratants renforcent les mèches des cheveux et les rendent plus résistants. Un bon exemple est Tgin mrx renforcement du shampooing 13oz, travailler avec la force et l'humidité - parfait pour vous avec des cheveux affaiblis ou secs.

Votre routine est-elle en cours de croissance des cheveux?

Même si vous utilisez de bons produits, de petites habitudes quotidiennes peuvent resserrer les jambes pour vos cheveux. Posez-vous ces questions:

• Suis-je, je me lave les cheveux trop souvent ou trop rarement?

• Dois-je utiliser des produits capillaires contenant de l'alcool ou des sulfates?

• Dois-je avoir suffisamment de protéines, de fer et de vitamines essentielles dans mon alimentation?

• Je me brosse les cheveux pendant qu'il est mouillé?

• Je protège mes cheveux la nuit? (par exemple avec la soie / satin)

De petits changements dans la routine peuvent avoir un grand effet au fil du temps. Certains connaissent une amélioration de la croissance simplement en changeant de shampooing ou en réduisant le style de chaleur.

Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas même si je fais tout correctement?

Si vous avez une bonne routine, mangez sainement et sentez toujours que les cheveux sont immobiles, il peut y avoir des causes plus profondes. Ce pourrait être une bonne idée de:

• Parlez à un médecin et faites-vous vérifier le fer, la vitamine D et la thyroïde

• Examiner si vous avez une phase de croissance courte conditionnelle héréditaire

• Envisagez un traitement professionnel, par exemple des micronaisles, une thérapie du cuir chevelu ou une lumière LED

• Essayez une combinaison de suppléments et de soins du cuir chevelu ciblé

Il n'y a pas une seule solution qui fonctionne pour tout le monde - mais en commençant par vos besoins uniques, vous faites un long chemin.

Choisissez les bons produits pour une meilleure croissance des cheveux

Les sérums avancés ne sont pas nécessaires pour voir une amélioration. Souvent, un shampooing bien choisi et une routine équilibrée suffisent à pousser les choses.

Hairsouk a collecté un certain nombre de produits efficaces La catégorie de shampooing, où vous trouverez tout, des variantes hydratantes et renforcées aux formulations naturelles avec des extraits de plantes actives.

Ces produits sont soigneusement sélectionnés pour soutenir la santé du cuir chevelu et la force des cheveux - que vous ayez des cheveux bouclés, lisses, colorés ou endommagés.

Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas? La réponse est souvent plus nuancée que vous ne le pensez

Cela peut être frustrant lorsque vous pensez que rien ne fonctionne - mais la croissance des cheveux n'est rarement qu'environ un seul produit. C'est la somme de vos habitudes, de votre alimentation, de vos hormones et de vos soins capillaires. En prenant la responsabilité des petites choses et en étant patient, vous pouvez souvent voir des changements majeurs au fil du temps.

La chose la plus importante est d'être cohérent et de choisir des produits qui fonctionnent avec Vos cheveux - pas contre. Chez Hairsouk, vous trouverez des connaissances, de l'inspiration et des produits pour une routine qui vous convient à vous et à votre type de cheveux.

Donnez votre tranquillité de cheveux, vos soins et les bonnes conditions

Quand tu te pose la question "Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?", vous avez déjà fait le premier pas vers le changement. La réponse est rarement dans un produit magique, mais dans une combinaison de choix conscients, de patience et du bon soin.

Avec Fiirsouk Sommes-nous dédiés à vous aider à trouver uniquement les produits qui soutiennent la croissance de vos cheveux naturellement et efficacement. Des shampooings doux au renforcement des traitements - nous avons ce dont vos cheveux ont besoin où que vous soyez dans votre voyage.

N'abandonnez pas. Donnez à vos cheveux le temps. Et donnez-lui le soin qu'il mérite.